Entrenar Boxeo Tiene Mayores Beneficios El boxeo es un deporte que requiere mucho entrenamiento y esfuerzo físico y mental. Es importante que los boxeadores recreativo, amateur o profesional tengan la resistencia y la fuerza para aguantar todo el combate. Los circuitos de entrenamiento de boxeo están diseñados de manera …
¿Cómo fortalecer tu cuerpo entrenando boxeo? Ganar músculos en el boxeo es la única manera que tiene un aspirante, o profesional, de fortalecer su cuerpo practicando el deporte. Pero, ¿conoces la manera correcta de trabajarlos? La construcción de músculo, a.k.a el fortalecimiento del cuerpo, es necesario para el boxeo Conocer cómo dar, y recibir, …
¿Cuál es la dieta de un boxeador? Seguir una dieta para boxear es sumamente importante, pero debes saber que no puedes tomar cualquier ejemplo que leas en internet. Debes formular la tuya según tu tipo de cuerpo y metabolismo de la mano con tu instructor y un nutricionista. En este artículo buscamos crear conciencia …
